Što je to? Ponavljanje određenog uspona za podizanje visine Everesta (8848 metara) u jednoj aktivnosti
Što je Everesting?
'Everesting' je koncept ponavljanja određenog uspona tijekom vožnje i skupljanja visine Everesta (8848 metara) u jednoj aktivnosti.
To nije događaj, već izazov u koji se svatko može upustiti, samostalno ili s grupom u bilo koje vrijeme i na brdu ili planini po vlastitom izboru. Šerpa nije potreban.
Što je veći uspon, potrebno je manje ponavljanja. Odaberite uspon, izračunajte visinsku razliku i podijelite s 8, 848 da biste saznali koliko ponavljanja trebate da ga završite.
Uzmimo britansko brdo koje se najviše vozi biciklom, Box Hill u Surreyu, kao primjer. Sa 125 metara nadmorske visine to bi zahtijevalo ludih 71 ponavljanje! Ukupna udaljenost vožnje iznosila bi 353 km.
Iako izazov nije utrka ili događaj, postoji niz pravila kojih se morate pridržavati, kao što je pažnja da vožnja koristi "ponavljanja", a ne "petlje", što je čini više mentalnim izazovom; onda postoji zahtjev da se brdo završi u cijelosti, a ne samo najlakši dio.
Također, spuštanje vozila nije dopušteno, a svako ponavljanje mora se voziti gore-dolje.
Najbolji savjeti za Everesting
1. Odaberite brdo koje će vas motivirati. Ili brdo na kojem volite voziti ili ono koje nešto znači. Možda brdo koje nikada prije nije bilo Everested. Sve što vam daje dodatnu motivaciju za vašu vožnju.
2. Razbij a empt na dijelove i nikad ne pokušavaj razmišljati o cijelom izazovu jer to može biti neodoljivo. Svako ponavljanje može se čak rastaviti na dijelove.
3. Unaprijed pripremite dosta hrane i opcija za uid. Odaberite stvari koje volite i koristite ih kao poslastice i nagrade.
4. Razmislite o grupnom pražnjenju ili neka vam se neki jahaći prijatelji pridruže na dionicama. Imati nekoga tko će razgovarati s vama tijekom vožnje pomoći će vam da se posvetite golemim razmjerima izazova.
5. Nemojte postavljati previše ciljeva. Zadavanje sebi nerealnog vremena ili cilja samo će negativno utjecati. Počnite otvorenog uma i ne pokušavajte se utrkivati!
Naš pokušaj Everesta
Matthew Page je za svoj izazov odabrao Crnu planinu u Carmarthenshireu u Walesu. Uspon nalik na Alpe jedna je od najviših cesta u zemlji, s vrhom od 502 metra.
Tiha, slikovita planina činila se idealnom lokacijom s relativno dugim usponom od 7,2 km, što znači da bi bila potrebna samo 24 uspješna ponavljanja.
Samo 24 puta uz brdo. Zvuči kao prilično ostvariva vožnja, čak i ako zanemarite činjenicu da bi udaljenost bila 336 kilometara.
Odlučivši pokušati sam, bez ikakve podrške, Matt je spakirao auto pun hrane, rezervne odjeće i alata i parkirao na vrhu.
Sama vožnja bila je dovoljna da živci potresu zbog temperature koja se nije spuštala iznad 1°C. Stigavši oko 5.30 ujutro, još je bio mrkli mrak kad se Matt zaustavio.
Bilo je malo načina za fafanje na vrhu. Bicikl s nosača, kaciga na glavi, cipele i Matt je bio isključen.
Ubrzo je, međutim, zažalio što se parkirao na vrhu: s niskim temperaturama i bez ikakve prilike da se zagrije, počeo je nekontrolirano drhtati dok je jahao niz ostatak nizbrdice.
Podnožje brda označeno je malim grbavim kamenim mostom sa zavojem od 90 stupnjeva i malim vodopadom vidljivim s jedne strane.
Ovo je označilo točku preokreta, a mogućnost okretanja pedala bila je nešto što je Matt želio započeti. Naš neustrašivi Everester vodi nas kroz ono što se zatim dogodilo, mini dramu po mini!
Pokušaj
06:40
Okrećući bicikl, gurajući pedale po prvi put i započinjući izazov, pokušavam se potaknuti i dobiti malo motivacije. Samo 24 uspona na ovo brdo. Imao sam i težih dana!
07:04
Prvo ponavljanje gotovo. Skoro pa na vrijeme kojem sam se nadao i osjećam se puno toplije: stvari su dobre.
07:15
Dug uspon znači dug spust. Osjećaj toplije ovaj put dolje i s prvim svjetlom koje počinje puzati, to je puno brže trčanje.
07:30
Na pola drugog uspona svjetlo je bolje i pogledi su zapanjujući. Uz velike inverzije oblaka vidljive dolje u dolini, rani početak se isplati. Pa, skoro…
08:25
Treće ponavljanje obavljeno i još uvijek se osjećate dobro. Na vrhu se odmorite kako biste se opskrbili hranom i tekućinom. Trudim se svesti ga na minimum. Vremenski je učinkovitije jesti i piti tijekom vožnje.
08:41
Počevši uspon, vidim prvu sunčevu svjetlost koja skriva gornje dijelove planine. Temperatura se još uvijek kreće malo iznad nule i veselim se što ću osjetiti toplinu sunca.
09:02
Četvrto ponavljanje bilo je 25:05. Sve sam sporiji, ali još uvijek je pristojno. Označava točku '1500 usponanih metara'. Počinje mi biti toplije, pa prelazim na neku svjetliju odjeću. Čini se da je kraj još daleko.
09:05
Zašto sam skinuo zaštitu od vjetra? Opet se smrzavam! Provedite veći dio spusta drhteći i radujući se okretanju pedala.
09:37
Dvadeset i šest minuta. Čini se da se javlja umor. Možda sam prebrzo počeo ili možda ne jedem ili ne pijem dovoljno. Do sada, 72 km i 1900 m uspona.
10:05
Vidim prvog drugog biciklista dana i to je netko koga slučajno poznajem. On me čeka na vrhu i malo čavrljamo dok se spuštam. Dobro je imati malo društva. Molim te ostani!
10:40
Počelo je sedmo ponavljanje. Psihički se činim dobro, planina je užitak voziti se gore-dolje. Pogledi i dalje oduzimaju dah i nikad mi neće dosaditi. Ipak, najbolje je ne razmišljati o mom fizičkom stanju!
11:15
Čija je ovo uopće bila glupa ideja? Oh, bilo je moje!
11:24
Prelazak s ceste omeđene živicom na otvoreni planinski dio, obilježen rešetkom za stoku je dobrodošla promjena. Vjetar gotovo da i ne postoji što je prava prednost. U ovoj fazi mogu učiniti uz svu pomoć koju mogu dobiti.
12:18
Završavanje ponavljanja broj devet i početak rastavljanja vožnje u dijelove od tri ponavljanja, zaustavljanje kod automobila svake treće radi dopune. Usporen na 28 minuta za uspon, ali je stabilan u tom tempu prethodnih nekoliko.
12:32
Barem početak umora nije utjecao na moju brzinu spuštanja! Zabavno je, prevrtljivo i mami mi osmijeh na lice.
12:36
Stvarno bih volio imati kompaktni lančani set. 36X28 je inače dovoljno malen za sve, ali mene boli.
12:45
Prolazi prijatelj u svom automobilu i na brzinu popriča i daje mi do znanja da će izaći i pridružiti mi se kasnije. Volio bih da sam u autu. Taj divan, udoban auto.
14:10
Početak 11. ponavljanja – osjećam se usporeno bez obzira što jedem ili pijem. Nisam ni na pola puta, ali pomisao da sve ovo radim ponovo i više, ali sporijim tempom, srušila mi je motivaciju i gotova sam.
Mislio sam da će Everesting biti fizički izazov, ali kad sam se zaustavio na vrhu broja 11, shvaćam da je to uglavnom mentalni izazov.
Dao sam sve od sebe, ali kao i mnogi veliki planinari, poražen sam od najvećeg brda od svih. Vrijeme je da idemo kući.
Statistika pokušaja |
|
11 ponavljanja (23,3 potrebno). 160 km sa 4000 metara uspona. |
| Statistika sama po sebi čini to jednom od najvećih vožnji koje sam napravio, ali svejedno se čini kao neuspjeh. Okreni se u proljeće, imam još jedan crack! |
