Vozite kao Taylor Phinney

Sadržaj:

Vozite kao Taylor Phinney
Vozite kao Taylor Phinney

Video: Vozite kao Taylor Phinney

Video: Vozite kao Taylor Phinney
Video: ASÍ SE VIVE EN PORTUGAL: curiosidades, cultura, tradiciones, lugares a visitar, gente 2024, Ožujak
Anonim

Simpatičan američki stručnjak za kronometar sa stavom da nikad ne reci-umri

Ako je itko rođen da vozi bicikl, onda je to Taylor Phinney, sin Davisa Phinneyja, prvog Amerikanca koji je osvojio etapu Tour de Francea, i Connie Carpenter-Phinney, koja je osvojila zlato na cestovnoj utrci na Olimpijskim igrama 1984.

Slijedeći tragove svojih roditelja, Taylor je ostavio utjecaj u ranoj mladosti, s brojnim svjetskim naslovima na stazi i cesti za mlađe od 23 godine.

Jahač goleme snage i neumorne izdržljivosti, on je prirodan protiv vremena, osvajač naslova US National Time Trial-a tri puta.

Također je pokazao svoju sveobuhvatnu sposobnost ukupnom pobjedom na etapnoj utrci Dubai Toura, ali njegova je karijera zamalo završila 2014. kada mu je u ozbiljnoj nesreći na Državnom prvenstvu SAD-a slomljena lijeva noga.

Liječnici su se bojali da više nikada neće voziti bicikl, ali njegova upornost i odlučnost doveli su ga do povratka cestovnim utrkama 2016.

Konačno je imao svoj dugoočekivani debi na Tour de Franceu 2017., gdje je ostavio trag već u drugoj fazi, uključivši se u bijeg koji mu je donio pravo da nosi željeni dres Kralja planina – doduše samo za jednu fazu.

Očekujte da ćete ga uskoro vidjeti kako se vraća trkaćoj akciji na jednodnevnim Spring Classics.

Datoteka činjenica

Ime: Taylor Phinney

Nadimak: Mini Phinney

Datum rođenja: 27. lipnja 1990. (27 godina)

Rođen: Boulder, Colorado

Vrsta vozača: Stručnjak za kronometar

Profesionalni timovi: 2009-10 Trek-Livestrong; 2011-16 BMC Racing Team; 2017.-danas Cannondale-Drapac (sada EF Education First-Drapac)

Palmarès: američki nacionalni prvak u vožnji na vrijeme 2010., 2014., 2016.; Giro d’Italia 1 pojedinačna etapna pobjeda 2012.; ukupni pobjednik Dubai Toura 2014.; Svjetski U23 prvak u kronometru 2010.; Svjetski juniorski prvak u kronometru 2007.; Paris-Roubaix U23 pobjednik 2009., 2010.

Nemoj odustati

Što? Na 7. etapi utrke Tirreno-Adriatico 2014., brutalni vremenski uvjeti i ozbiljno brdovit teren vidjeli su Phinneyja kako se bori zajedno s Grupettom koji je bio dosta iza vodećih u utrci.

Kako su padali ledena kiša i snijeg, vozači su odustajali jedan po jedan sve dok Phinney nije ostao voziti sam zadnjih 120 km. Ali nije odustao i završio je pozornicu – iako izvan vremenskog ograničenja!

Kako? Phinney navodi svoju tvrdoglavost kao razlog zašto je mogao nastaviti, ali postojao je još jedan veliki utjecaj.

'Glavna stvar je da sam cijelo vrijeme razmišljao o svom tati i rekao sam, ne mogu sada prestati!'

Sada pate od Parkinsonove bolesti, Phinney Snr stalan je izvor inspiracije Tayloru za njegovu odlučnost da prevlada njezine iscrpljujuće učinke.

Svi se možemo ugledati na slične primjere prijatelja i obitelji u vlastitom životu kako bi nam dali motivaciju da nastavimo dalje kada su vremena teška.

Slika
Slika

Skinite teret sa svojih ramena

Što? Najavljivan kao buduća zvijezda klasike, Phinneyev napredak je bio zakočen njegovom ozljedom, ali on se i dalje veseli što će ostaviti trag na najvećim utrkama ovog sporta – ali pod svojim uvjetima.

‘Nisam još stvarno bio igrač ni u jednom od glavnih Classica. Završetak Flandrije i Roubaixa bila je velika prekretnica,' rekao je 2016.

'Kad je došlo do pet ili šest sati, moja lijeva noga bi se jednostavno ugasila, tako da je to što sam mogao voziti te utrke i završiti u prvih 50 bilo prilično nevjerojatno, s obzirom na to da nisam mogao hodati prije dvije godine.'

Kako? Pritisak očekivanja može se osjećati kao veliki teret na vašim ramenima – bilo da se radi o očekivanjima drugih ili vašoj vlastitoj ambiciji da postignete uspjeh.

Umjesto fokusiranja na potencijalno neostvarive dugoročne ciljeve, ciljajte na ono što Phinney naziva "organski rast". 'Sada razvijam svoj vlastiti put i vlastitu viziju', kaže.

Ako vas napor da postignete svoje ciljeve sputava, smanjite teret ponovnim kalibriranjem svojih ciljeva na nešto za što znate da realno možete postići.

Probijte barijeru boli

Što? Vraćajući se vrhunskim utrkama krajem 2015., Phinney je osvojio prvu etapu etapne utrke USA Pro Challenge briljantnim pojedinačnim napadom u posljednjem kilometru, a samo nekoliko tjedana kasnije bio je dio tima BMC Racing Teama koji je osvojio timski kronometar na UCI svjetskom prvenstvu.

Iako je njegova ozlijeđena noga još uvijek bila daleko od pune kondicije, pokazao je da još uvijek ima želju prebroditi bol kako bi pobijedio na utrkama.

Kako? Prema Velominati, autorima Pravila, bol od teške vožnje – taj osjećaj žarenja u nogama i plućima – ne bi trebao biti izgovor za olakšanje isključeno, ali znak za guranje još jače.

Kao što Phinney kaže: 'Jednom kad sam se mogao potruditi, doista sam iskusio mentalnu slobodu što jače idem, manje mogu išta obraditi.

‘Ima nečeg lijepog u tome što si u trenutku onoga što radiš, ali koristiš bol kao način za to.’

Drugim riječima, vozi toliko snažno da ne možeš razmišljati o tome koliko boli!

Zadržite smisao za humor

Što? Phinney je poznat po svom opuštenom stavu prema životu i smislu za zabavu, a normalno je vidjeti ga sa širokim osmijehom na licu.

Unatoč dugom i bolnom procesu rehabilitacije nakon ozljede noge, uspio je zadržati taj osjećaj zabave i čak je na društvenim mrežama objavio sliku svoje noge s ožiljkom na koju je zalijepio privremenu tetovažu crtanog Frankensteina.

Kako? 'Humor je nešto što je u potpunosti vaš izbor', objašnjava. 'Možete sebe shvatiti previše ozbiljno i biti emocionalno uložen u svoju situaciju ili je možete ismijavati.'

Brojne znanstvene studije pokazale su da pozitivna perspektiva zapravo može pomoći ubrzati oporavak nakon ozljede, stoga vrijedi slijediti Phinneyjev primjer – sljedeći put kad se odustanete od vožnje bicikla, umjesto da razmišljate o svojim strahovima, potražite stvari u životu zbog kojih se smiješiš i umjesto toga se fokusiraš na njih.

Učinite to jer volite

Što? Iako je 2016. bila uspješna za Phinneyja, s trećim naslovom američkog nacionalnog kronometra, bio je vrlo blizu potpunog prestanka biciklizma, osjećajući da je izgubio razum za jahanje.

'Mi smo na ovom mjestu u sportu gdje je kao "vati, vati, vati, popnite se na visinu, bum, bum, bum".

Ali čekaj, zašto? Nitko ti ne govori zašto,’ objasnio je.

Kako? Phinneyev krah koji je prijetio karijeri 2014. natjerao ga je da preispita svoje razloge za jahanje, što je dovelo do ponovnog otkrivanja suštine sporta.

'Vožnja bicikla je najljepše osjetilno iskustvo koje kao čovjek možete doživjeti,' kaže on.

‘Idući i niz planine, možete jahati 12 sati i nastaviti. To je srce i duša biciklizma – a ne brojke.’

Da biste shvatili što on misli, ostavite svoj Garmin kod kuće sljedeći put kad izađete van, zaboravite na jurnjavu za Strava KOM-ovima i samo uživajte u krajoliku, uživajte u društvu i ponovno otkrijte zašto ste se zaljubili u biciklizam prvo mjesto.

Čista vožnja

Što? Phinney je poznat po svom čvrstom antidopinškom stavu, tvitajući 2013.: 'Volim vidjeti @StevoCummings kako pobjeđuje. On, kao i ja, slijedi svoju osobnu politiku bez kofeinskih tableta i lijekova protiv bolova. Najčišći od čistih!’

Čak je odbio ublažavanje boli tijekom operacije noge nakon nesreće 2014. Kao što je tada rekao jedan od liječnika koji je operirao, 'Stalno je govorio: Ne, mi radimo ovu staru školu, Civil Ratni stil. Otvori me, učini što moraš, ali bez lijekova!”’

Kako? Ne bismo zagovarali da idete tako daleko kao Phinney u odbijanju lijekova protiv bolova kada su vam stvarno potrebni, ali postoji mnogo toga za reći o čistom pristupu voziti svoj bicikl.

Umjetni stimulansi i lijekovi za ublažavanje bolova mogu vam dati kratkoročni poticaj kada se ne osjećate najbolje, ali vrijedi prestati i razmisliti zašto ih uzimate.

Vožnja kroz barijeru boli je jedna stvar, ali ustrajnost kada imate ozljedu može prouzročiti trajnu štetu, i iako vas kofein može spriječiti da zadrijemate na biciklu, zapitajte se možete li imati više koristi od zaustavljanja radi pravilnog odmor.

Iznad svega, budite razumni i pazite na svoje zdravlje.

Preporučeni: