Novookrunjena XC prvakinja u brdskom biciklizmu na Igrama Commonwe altha o tome što je motivira
Evie Richards upravo je osvojila zlato na XC brdskom biciklizmu na Igrama Commonwe altha 2022. dominantnom izvedbom u kojoj je udaljila svoje suparnice, pridodajući naslovu svjetske prvakinje u XC-u koji je osvojila prije 12 mjeseci. Prošle smo godine susreli Richardsa u sklopu Cyclistove serije 31 Inspirational Women, objavljene povodom obilježavanja Međunarodnog mjeseca žena. U to je vrijeme Richards već imala srebrnu medalju Commonwe altha i etablirala se kao jedan od najboljih mladih talenata u svjetskom ciklokrosu.
Evie Richards postala je poznato ime u off-road biciklizmu, a mnogi nju i Annu Kay vide kao prirodne nasljednice Helen Wyman i Nikki Brammeier kada je riječ o ciklokrosu.
Ali 24-godišnjakinja iz Malverna ima i dodatnu prednost jer je također uspješna brdska biciklistica. Evie je osvojila srebro u skijaškom trčanju na Igrama Commonwe altha 2018., a nakon nedavne pobjede u Svjetskom kupu u Španjolskoj želi se plasirati na Olimpijske igre u Tokiju.
Sportašica sponzorirana od strane Red Bulla, koja vozi za Trek Factory Racing, očito voli svoje utrke, ali je jednako sretna što jednostavno uživa na otvorenom sa svojim prijateljima (ako to dopuštaju pravila o koronavirusu).
Evie Richards slavi osvojenu zlatnu medalju na Igrama Commonwe altha. Fotografija: Stephen Pond / Stringer preko Getty
Ta svestranost djelomično se može pripisati činjenici da Evie nije baš sanjala o tome da bude profesionalna biciklistica. Samo je htjela pronaći sport kojim bi se mogla baviti na Olimpijskim igrama.
'Uvijek sam voljela gledati Olimpijske igre i sanjala o natjecanju na njima', kaže Evie. 'Nadahnuli su me olimpijci kao što su Jessica Ennis-Hill i Tom Daley - također Jonny Wilkinson jer smo često gledali ragbi.
‘Bavio sam se svim sportovima dok nisam pronašao onaj kojim bih se mogao baviti na Olimpijskim igrama, ali nikad nisam gledao biciklizam kao dijete.
'U stvari, kad sam otišao na svoje prvo Svjetsko prvenstvo prijatelj me morao naučiti imena svih vozača!'
Također, preko prijatelja Evie se počela baviti biciklizmom, vozeći se po Malvern Hillsu gdje su je trenirali lokalni vozači poput prvaka Commonwe altha u brdskom biciklizmu Liama Killeena i svjetskog prvaka u spustu i enduru Tracyja Moseleya.
Iako je to treniranje bilo jako usredotočeno na brdski biciklizam, Evie se pokazala jednako vještom u ciklokrosu. Osvojila je prvo Svjetsko prvenstvo za igrače do 23 godine 2016., a zatim ga ponovno osvojila 2018.
Ona je također pobijedila na sva tri izdanja Državnog prvenstva U23, i zauzela je sedmo mjesto na nedavnom Svjetskom prvenstvu u ciklokrosu, odmah iza braniteljice naslova Ceylin del Carmen Alvarado. Nije loše za nekoga tko ne trenira za ciklokros utrke!
‘Prioritet mi je brdski bicikl jer želim ići na Olimpijske igre, a to mi je oduvijek bio san. Utrkujem se na svim utrkama brdskog biciklizma, a onda imam kratku stanku i koristim cross utrke kao dio velikog bloka treninga tijekom zime.
‘Osjećam se kao da sam rođen za kros utrke. Sviđa mi se koliko je utrka luda i sviđa mi se njezin kaos. Jedne bih godine volio puno trenirati na svom cross biciklu i pravilno se utrkivati.’
Stvari za Evie nisu uvijek bile lake. Izlaže se velikom pritisku s kojim se morala naučiti nositi uz pomoć psihologa. Zbog tog samonametnutog pritiska Evie je 2019. razvila RED-S, obrazac poremećene prehrane koji pogađa mnoge sportaše.
‘Samo sam silno želio pobijediti i mislio sam da je način da to postignem biti najlakši što mogu biti. Uglavnom sam živio sam i mislim da nije bilo nikoga tko bi to pokupio.
'Kada sam se nakon tri ili četiri godine preselila kući, moja mama je rekla: "O moj Bože, tako si koščat, moraš se udebljati."
‘Sretan sam što imam podršku obitelji koja je to uhvatila u pravom trenutku i pomogla mi. U 2018. počeo sam raditi s [vodećom sportskom dijetetičarkom] Renee McGregor, koja mi je pomogla da ozdravim.
‘Sjećam se da sam kod mnogih liječnika pitala: "Nemam menstruaciju, je li to u redu?" I uvijek je odgovor bio "Da, to je u redu, ne brini o tome."
Povezano: Biciklizam tijekom menstruacije: simptomi prehrane, treninga i snalaženja
‘Kad sam odrastao bilo je puno neuređene prehrane u sportu pa ste težili biti poput nekoga tko zapravo nije zdrav.
'Mislim da je vrlo važno dobiti pomoć jer to može uništiti mladog vozača i njegovu karijeru ako ne bude pravilno gorivo od mladosti.'
Za ambiciozne natjecatelje brdskog biciklizma, Evie želi naglasiti važnost uživanja u vožnji i ne pridržavanja strogog plana treninga u mladosti.
‘Imao sam veliku sreću što sam bio dio ove grupe dječaka i jahali bismo na mjesta i palili logorsku vatru. Ponekad bismo se odvezli do nasumičnog Tesca miljama daleko, kupili sladoled, sjeli vani na rubnik da ga pojedemo i opet se vozili kući.
‘U mladosti je najvažnije pronaći grupu prijatelja i krenuti s njima u avanture, samo istražujući mjesta na svom biciklu.
‘Dobijam puno poruka od mladih ljudi koji me pitaju kakav bi plan treninga trebali imati i stvarno mislim da bi se u toj dobi trebao samo zabavljati sa svojim prijateljima i stvarati uspomene zajedno. Ako se želite utrkivati, utrkujte se međusobno.
‘To je tako važno jer postoji mnogo ljudi koji su tako uskogrudni i sve što rade je vožnja bicikla. To može trajati samo tako dugo. Kad si mlad, najbolje je baviti se što više sportom i samo se zabavljati.’
Ovdje pronađite ostatak od 31 inspirativne žene biciklistice, prvi put objavljene u ožujku 2021. povodom proslave Međunarodnog mjeseca žena.
Glavna slika: Justin Setterfield / osoblje putem Gettyja
